ZEN CLUB

2025年 10 月号 Number. 582

日々の生活にお役立ち「暮らしの糧」衣食住やライフイベントなど、日常にまつわるハウツーや豆知識などを発信いたします

今月のテーマ

暑さも和らぎ、少しカラダを動かしてみたい時期ではありませんか? 各地で10~11月に行われる、気軽に参加可能なイベントを集めました!

浜名湖ウォーク・フェスタ[ウォーキング]

浜名湖を舞台にノルディック・ウォークが体験できるイベント。3km(園内)、5km(遊覧船)7km(雄踏)、13km(東海道)からコースを選び、約40万本のコスモスを眺めながら進みます。ポール無しで歩くのも、もちろんOK。

日時
10/26(日)8:30受付開始
場所
浜名湖ガーデンパーク
静岡県浜松市中央区村町5475-1
料金
事前申込1,000円、当日申込2,000円
WEBサイト
http://www.hamanakowalk.com/

星空ヨガ[ヨガ]

最新のプラネタリウム投影機を使って再現した高精細な星空をイスに座って見ながら、おもに上半身で行うヨガ。美しい星空に癒されながら、腕や背中を伸ばしたり丸めたりと、心地良いポーズで心身ともにほぐしましょう♪

日時
毎月第2水曜日15:15~16:00
場所
ドリーム21
大阪府東大阪市松原南2-7-21
料金
800円
WEBサイト
https://www.dream21-hos.com/

浦和競馬場ダートリレーマラソン[ランニング]

普段は競走馬が走るダートコースでリレーマラソンが楽しめるユニークなイベント。1~3時間以内に複数でたすきを繋ぐ部と、コース一周のみを親子で走る部があります。予想以上に足が沈み込むので、馬の脚力のスゴさが分かります!

日時
10/18(土)9:30受付開始
場所
浦和競馬場
埼玉県さいたま市南区大谷場1-8-42
料金
1名4,600円~ ※部により異なります
WEBサイト
https://shining-foundation.wixsite.com/urawakeiba

まんのうロゲイニング[ロゲイニング]

ロゲイニングとは、コンパスと地図を持ち、時間内に点数が設定されたポイントを回り、獲得数を競うナビゲーションスポーツ。3時間(初心者向き)と5時間のクラスがあり、阿讃山脈の起伏に富んだワイルドな地形を制覇します!

日時
11/16(日)8:30受付開始
場所
道の駅ことなみ/エピアみかど
香川県仲多度郡まんのう町川東2355-1
料金
1名4,000円~ ※クラスにより異なります
WEBサイト
https://www.outdoor-sports.info/mannou-rogaining